肌を艶やかにする乾布摩擦
50に手が届けば、肌の衰えはもはや隠しようもありません。
顔以外ならば尚のこと。
化粧で隠すほどの効果は得られません。
そこでオススメなのが、乾布摩擦です。
やり方は簡単。
乾いたタオルや手ぬぐいで身体を擦るだけなのですから、誰にでも出来るのです。
ただし、寒い時期には多少億劫になることも。
でも、乾布摩擦の効果を最初から知っていれば寒い冬もなんのその。
躊躇う事なく出来るので、暖かい時期にスタートするのがおすすめです。
乾布摩擦のイメージで、着物の上だけを肌蹴た男性がゴシゴシ擦る感じがします。
でも、例え家の中であっても女性が裸になるのは気が進まないことでしょう。
そんな時には、TシャツでもOKです。
支度をしたら、綿100％のタオルなどを用いて身体を擦ります。
力いっぱい擦らなくても構いません。
軽く擦るような程度でも効果が期待できます。
首、両腕、下半身など、擦りやすいところを擦りましょう。
薄着の季節に肌を出す、腕や脚は欠かさずに。
肌の血行が良くなり、溌剌と見られるようになります。
肌は必要以上に隠すよりも、自信を持って見せるのも若々しく見せる秘訣なのです。
乾布摩擦、気持ちも良いのでまずは続けてみましょう。
結果は後からついてきます。